喝水时间app怎么记录喝水 操作方法介绍

您每次摄入水分时都可以通过这款软件进行记录，任何种类的饮品都可以噢，还需要详细的记录下摄入了多少ml，这样能够很好的帮助您了解您的水分摄入情况，喝水太少会影响身体的新陈代谢，所以我们需要养成喝水的好习惯。那么如何去记录呢，操作十分简单，下面为您详细说明。

打开软件我们可以看到底部中间有一个水滴图标，点击图标就能够进入记录界面，点击下方的“+”，选择要记录的饮品类型，输入毫升数，就可以成功记录啦。您还可以看到离您的今日目标的完成度和下次喝水的提醒时间噢。